Hvordan kan du holde mosjonen oppe når du er på hjemmekontor?

I en tid hvor flere har hjemmekontor, er det viktig å holde mosjonen oppe. Dersom du sitter for lenge foran skjermen, kan det føre til helseskader. – Forskningen viser at personer som sitter mye, og samtidig er lite fysisk aktive, har forhøyet risiko for uhelse og tidlig død, sier divisjonsdirektør Linda Granlund i Helsedirektoratet. – Det er vist at åtte til ni timer stillesitting per dag og lite fysisk aktivitet er helseskadelig, sier hun videre. Når du har hjemmekontor, bør du ta deg en rundtur i stua eller leiligheten flere ganger om dagen, og her er noen andre tips til hva...

Les mer

Fargerik info om Covid-19 virus for barn, funksjonshemmede og multikurturelle

Nå skal Abloom filmfestival hjelpe helsemyndighetene i Norge med å få ut (eksisterende) informasjon om Covid-19 viruset. Abloom er bekymret for funksjonshemmedes innsnevrede tilgang til andre mennesker som vanligvis hjelper til med nødvendig informasjon og mange innbyggere med flerkulturell bakgrunn med lite nettverk. Korona-epidemien setter sterkt preg på liv og samfunn i Oslo. Abloom filmfestival 2020, hvor smitteverntiltaket skal settes lys på har valgt dette som hovedtema for festivaluka. De skal ta tak i dette vanskelige temaet; Død, og sorg- en bortgjemt virkelighet....

Les mer

Tilrettelagt skolevei for svaksynte i Vadsø

Ifølge data fra Statistisk sentralbyrå (SSB) sier om lag 300 000 nordmenn at de har et såpass dårlig syn at det får konsekvenser for gjøremål som ellers ville ha vært enkle, som f.eks. å gå på butikken. Nesten like mange oppgir at de er fargeblinde, og det en kjent sak at mange av oss får dårligere syn når vi blir gamle. Nå håper en nordnorsk kommune at flere kan tilrettelegge gangveiene for blinde. I Vadsø kommune besluttet man for en tid tilbake å tilrettelegge skoleveien, slik at det skulle bli for at synshemmede Solveig Larne (7), som er synshemmet, skal få en lettere hverdag. Man håper...

Les mer

Bioteknologiloven og legers holdninger

De nye vedtakene innenfor bioteknologiloven krever implementering av nytt lovverk i helsesystemet. Leger bør gripe anledningen til å reflektere over egne holdninger og hvordan de snakker med pasientene sine. Leger må også diskutere seg imellom. Mange leger er tilbakeholdne når de skal utføre legegjerningen sin. Under refereres utdrag fra en artikkel som sto i Tidsskriftet for den norske legeforening for 2 dager siden. Siden Bioteknologiloven ble liberalisert i mai har det vært en langsom og komplisert prosess. Teknologiske og medisinske muligheter, juss og etikk skulle veves sammen i politiske...

Les mer

Forteller om sex og vil bryte ned fordommer om funksjonshemmede

Marianne Knudsen (20) har en funksjonshemning som er veldig synlig fordi hun sitter i rullestol. Det gjør at hun møter på en del fordommer. Hun bor i sin egen hybel på Moholt i Trondheim. Hun forklarer til DN.no at hun ofte har brukt flere timer på å forklare folk at funksjonshemmede er en minoritet som blir diskriminert, men at hun nå opplever at flere unge får øynene opp og er åpne. Marianne Knudsen er godt i gang med en bachelor i sosiologi på NTNU. Dette gjør hun ved siden av å være nestleder i Norges Handikapforbund Ungdom (NHFU). Selv om hun merker an endring er det fremdeles mye...

Les mer

Ap vil utrede FN-konvensjonen om funksjonshemmedes rettigheter

Fredag ble utkastet til Arbeiderpartiets nye partiprogram offentliggjort. Her kommer det frem at partiet ønsker å innføre FN-konvensjonen om funksjonshemmedes rettigheter (CRPD) i det norske lovverket, men at de først vil utrede den. I de siste årene har funksjonshemmedes organisasjoner krevd at de norske myndighetene innfører FN-konvensjonen om funksjonshemmedes rettigheter. Fra før av er både Barnekonvensjonen og kvinnekonvensjonen innført i menneskerettighetsloven, men når det gjelder de funksjonshemmedes konvensjon har regjeringen og de store partiene satt foren ned. Nå setter imidlertid...

Les mer

BESØK OSS

Empo AS
Teglvegen 27
1400 Ski
KART

KONTAKT

post@empo.no
+47 948 47 252

ÅPNINGSTIDER

Mandag – Torsdag 08 – 15:30
Fredag 08-15:00
Lørdag/Søndag stengt